睡着了感觉脑袋嗡嗡响清醒不过来。

女 | 17岁 2021-06-14 01:08:48 1人回复来自

健康咨询描述：有时候感觉睡着睡着脑袋突然嗡嗡的，但是已经醒了眼睛睁不开浑身也动不了，只有意志力压过这种感觉才能睁开眼才能动。

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2021-06-14 08:03:13

你好，根据你所说的这种情况，晚上睡觉脑袋嗡嗡响，考虑是由气血不足引起的，所以建议这种情况可以适当的多吃一些补血益气的食物，建议一定要保证足够的睡眠，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶来促进睡眠，保证室内的空气通畅，平时多吃一些含蛋白质和维生素多的食物。

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