健康咨询描述: 平时每日清晨都有排便,但节食减肥后(吃不够基础热量)出现便秘的现象,请问可以自行购买乳果糖口服液服用促进排便吗,或者有其他解决节食减肥引起的便秘的办法吗,感谢
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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