总是控制不住自己无缘无故就哭了生气

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你现在的情绪很不稳定，在学校里或者因为成绩问题，或者因为与他人的关系问题，深层的原因还是来自于自己的原生家庭。
      指导意见：
      不知道你有没有发现一个问题，那就是各种脾气控制不住，都是在和自己较劲，不去努力！没有一种情绪是说我应该努力向上，积极学习，锻炼身体，发展爱好，回报社会！是为什么呢？
      这是一名潜意识的自己，就不想改变这种现状，如果精神诊断没有问题，你愿意走出来做一个努力向上的人吗？
      不过我说努力学习锻炼身体，积极向上，就不会有那么多狂躁的时候你觉得你会努力向上吗？
      

      病情分析：
      15岁女孩常常会控制不住自己的情绪，无缘无故会哭，和别人在一起会感觉到不舒服，每次生气都会脾气很大，控制不住自己，希望得到有效的解读能够让自己身心健康开心快乐学习
      指导意见：
      可以感受到你的不舒服和你的一律在这样的情况下，需要做的有三部，第1步需要和亲密家长及时沟通，获得家长的支持，尽快到公立正规的精神科医院确诊程度然后获得药物的支持，第二，每天安排一定量的健身锻炼，比如半小时左右，第三，做系统的心理辅导训练
      
      以上是对“总是控制不住自己无缘无故就哭了生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，情绪极其不稳定，存在着一定的抑郁情绪并有自残行为。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压力，并取得他们的支持和帮助。遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多。
      

      病情分析：
      下午好，从你说的情况来看，抑郁症表现明显，而且比较严重，造成极大的心理痛苦，危及生命安全，影响人际关系，学习。
      指导意见：
      要和家长说一下自己的情况，尽快去医院看一下精神心理科门诊，需要遵医嘱服用抗抑郁药调理一段时间，控制病情避免恶性循环。
      多与周围人聊聊，你需要他人的鼓励，支持，理解，体谅。
      多出去走走，活动一下身体，避免自我封闭。