总是控制不住自己情绪

女 | 16岁悬赏5个健康币 2022-07-02 09:17:33 1人回复来自

健康咨询描述：因为家庭和工作学业方面，我从小就是性格有点缺陷，总是感觉别人都讨厌我都在批判我（小时候被语言暴力和肢体暴力过）。长大了之后，我也不知道怎么了，就感觉所有事情都好烦都好压抑，每天睡觉就不希望再醒过来，但又因为人际关系和家庭纷争的原因我老是控制不住自己情绪，每一次这样的时候都发疯，拿头撞墙，拿刀或者砸掉所有东西。然后现在每天都生活在过去那些不好的记忆力，实际上我也想做一个正常积极开心，但因为生活太压抑，就我清楚自己在干什么，但总是控制不住自己情绪伤害自己或者别人。就是别人都说我精神有点问题，但我相信我自己是个正常人，但是又控制不住自己，每天生活太压抑很想结束这一切，所以来问一问

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:41:54 我要投诉

根据你描述的情况看，你目前这种情况主要是家庭环境以及个人性格而导致的，有些抑郁和情绪控制障碍，所以你最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生是医生实际的面诊一下才好确诊，或者你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。

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