健康咨询描述: 工作要求连续几天低头工作并且一直保持着坐姿,之后背部右侧岀现一个点的刺痛,现在刺痛没了变成了弯腰就有点痛,平躺着也不痛,按压有一点点痛
根据你的详细描述,考虑为背部中间脊椎右侧刺痛,考虑有长时间低头工作,保持一个姿势的习惯,一般这种情况首先考虑不良姿势有关建议注意不要长时间低头,不要长时间一个动作局部热敷,口服舒筋活血药物,一般改变不良姿势后一周左右恢复
付医生您好,这是不是腰肌劳损?保持一个姿势就会疼,轻微运动就不疼了,就右侧一个局部疼,轻扣拍也不疼,如果用膏药的话用什么好?口服外贴可以一起做吗?
主要还是你跟你长时间低头工作,并且长时间保持一个姿势有关,主要是肌肉劳损引起的疼痛。建议您适当的活动腰背部,可以进行理疗热敷适当的按摩,或者外用活血止痛的药膏可以缓解症状。
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