胳膊上起了很多疹子，不是水泡，像长斑点那样。凸起的

      胳膊上所出现的这些小疹子，最好还是应该去医院做个检查，明确一下具体的病情症状，然后采取有效的治疗，平时一定要注意有规律的生活饮食习惯，主要是靠日常生活的保养。
      

      你这是属于日晒性的皮炎，这是由于自身免疫缺陷而引起的，在平时一定要注意外出时一定要做好隔离措施，不要皮肤过于暴露，你可以先在医生指导下使用一些激素类的药物涂抹于患处治疗，有利于改善你的症状，但是不能够过多的使用。
      

      指导意见：
      您好，这种疾病一般是由于日光性皮炎引起的，与对紫外线过敏有关系，主要表现为皮肤瘙痒症状。要注意避免阳光直射，外出时采取保护措施，避免搔抓，可以口服氯雷他定片治疗。
      
      以上是对“胳膊上起了很多疹子，不是水泡，像长斑点那样。凸起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！