背部中间脊椎右侧痛疼

      按你描述的情况，简单一点说，需要考虑因为最近比较劳累过度引起的吕布肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症引起的疾病，这个一般是通过适当休养，海边生活方式和肚子疼吕布物理治疗，爱去热疗等，一般贵逐渐缓解症状的，必要时也可以实用非甾体抗炎止痛药治疗了症状的，放散也需要排除一过性泌尿系结石的可能，如果你没有缓解，建议你最好还是去当地公立医院门诊面诊检查明确病因对因治疗为宜的。
      

      建议到医院检查一下，最近有没有做一些重活导致腰部受伤或者受凉等情况，考虑可能是长时间的久坐所导致的，具体的病因建议到医院检查，或者平时多休息，不要久坐。
      

      这种情况考虑可能是长时间低头伏案工作导致的颈椎的劳损，出现的现象，建议您可以进行适当的推拿按摩来缓解，如果用物理疗法不能缓解的情况下，可以适当对症口服药物进行治疗，少熬夜，保证充足的睡眠，避免长时间一个动作，要经常活动颈部。
      
      以上是对“背部中间脊椎右侧痛疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！