产后肚皮松弛多久恢复

      产后一周的时候就可以选择相当的复旦或束腰，使负载保持一定的紧张度，妻子产后可以通过一些历史的运动促进肌肉的恢复，包括仰卧起坐，仰卧起坐加旋转身体，单脚打圈等等
      

      你好，由于产妇个人的体质和体型是不一样的，所以很难准确的说多久能够恢复正常的。通常的情况下，一般分娩后六到八周恢复，但是也是因人而异的。所以产后建议多参加体育锻炼，可以在产后使用收腹带等改善肚皮松弛的现象。
      

      现在产后有多长时间了，肚皮松弛，这个至少半年以后慢慢的恢复，有的不一定很好恢复，你可以做一下产后康复理疗或者是做一下仰卧起坐，看看怎么样。具体的恢复情况没有一样的。
      
      以上是对“产后肚皮松弛多久恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！