你现在的情况呢,脚崴了以后这个首先要到医院做个检查的,看一看是否有骨折现象或者是有骨裂现象的。如果没有骨折和骨裂现象,那么都是表面的肌肉拉伤现象的。这个首先要注意休息的,避免做过于剧烈的运动。肌肉拉伤这个恢复也是需要一个时间的,在一周之内都可能会有疼痛现象的。
学校的医务室说骨头没有事,我过几天有个体操比赛,有啥办法可以让它暂时的不疼
疼痛是在所难免的。
                                          你现在崴了多长时间了?那么你有没有拍个片子,有没有骨头的伤害?如果短时间之内可以冰敷然后喷药,这样的话可以减少水肿减轻出血,但是你最好是去医院做一个检查看一下。
                                                                          
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