你好,如果要减轻分娩的宫缩痛,可以选择分娩镇痛,分娩镇痛分为药物性和非药物性的分娩镇痛,都可以降低分娩的阵痛级别。应用拉玛泽呼吸法以及丈夫陪伴分娩,能够缓解紧张、焦虑的情绪,减轻疼痛的感觉,降低疼痛的级别。现在分娩镇痛开展的非常普遍,孕妇可以选择的镇痛方法也很多,有物理性的,有药物性的,还有拉玛泽呼吸法,所以可以尝试多种镇痛方法,也可以联合使用,达到比较好的镇痛级别。祝安康!
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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