膝盖扭伤前韧带撕裂问题

      你好，这个情况主要是考虑膝盖外伤出现的韧带损伤的问题的，这个情况的话，可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要注意多休息就可以的，注意不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要适当补充能量就可以的。
      

      病情分析：
      你好，感觉膝盖有疼痛不舒服，出现这种情况的话，那就有可能还是打球的时候韧带或者是软组织扭伤引起的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈活动，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗，可能会对恢复都有一定帮助的。