糖尿病前期糖耐受不好，吃了膳食纤维嗯嗯香蕉调整饮食
健康咨询描述： 空腹血糖8，现在不敢吃碳水了，医生说糖耐量受损，用嗯嗯香蕉膳食纤维代餐，一周后指数下降，后续要怎么控制碳水呢？
其他类似问题
回复区
微信扫一扫，随时问医生
绝对的控制碳水是不正确的做法。糖尿病患者饮食中碳水的热量占比在50/60%。可以到糖尿病专科进行咨询，明确下糖尿病饮食的概念和具体饮食配比。而且如果空腹血糖8是静脉血的话，在去除一些干扰因素的情况下基本可以明确诊断糖尿病了。糖耐量异常或者糖尿病都可以在早期应用二甲双胍口服控糖，其有一定的减重作用，同时可以改善胰岛素抵抗。
病情分析：
你好，如果检查的空腹血糖高，最好再查个餐后两小时血糖综合判断一下，看看是否是有糖尿病的情况。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，表现喝酒，不要吃含糖多的水果蔬菜以及其他类的食物，适当控制饮食，少量多餐，不要暴饮暴食，主食最好以粗粮为主。定期复查血糖。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
