红枣是不能治疗便秘的,有补气血的作用,便秘多与暴饮暴食,饮食不当,胃火大,胃肠功能紊乱,胃动力不足等有关,容易引起肚子胀痛,排便困难,大便干燥,口腔异味的症状,平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,多吃粗粮,杂粮和粗纤维的蔬菜有利于缓解便秘,红枣是没什么作用,严重的可以服用通肠润便的药物治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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