痛经怎么回事，不知怎么办

      根据你的症状，痛经经常出现，有原发性痛经和继发性痛经之分。原发性痛经原因不明确，继发性痛经常见于多次流产或者生育后出现子宫内膜异位症，建议你放松心情，可以服用中药调理月经。平时经前经期不要吃生凉之物和游泳。
      

      一般情况下如果出现痛经的话，我建议你还是到医院做一个相应的诊断，你要知道痛经，可能是由于你的子宫内不出现症状所导致的，也有可能是子宫腺肌症，我还是建议你先到医院做一下B超
      

      您好，痛经是由于前列腺素引起的，月经期子宫分泌前列腺素，导致子宫收缩引起痛经，另外，如果有子宫后位，经血不畅也会加重痛经，建议注意热敷保暖，经期不要吃凉的，可以适当口服止痛药来缓解。
      
      以上是对“痛经怎么回事，不知怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果你有痛经的情况，你要在来月经的时候减少活动，不要剧烈运动，注意休息，不要吃生冷辛辣的食物，可以腹部热敷，喝点红糖水，可以吃点活血调经丸或通经甘露丸治疗，严重的话，可以吃点芬必得或布洛芬颗粒。
      

      病情分析：
      您好，痛经是月经期间子宫内膜分泌的前列腺素过高，导致子宫异常收缩产生的疼痛，另外，经期同房、自慰，接触凉水，吃生冷，辛辣，刺激性食物，盆腔炎等妇科炎症也会加重痛经的症状。
      指导意见：
      建议到正规医院妇科，在专业医生指导下做相关必要检查，可以先做个妇科彩超，看一下子宫附件和盆腔的情况，然后根据检查结果在医生指导下再对症治疗，帮助缓解痛经的症状，经期一定要注意保暖，不要接触凉水，不要吃生冷，辛辣刺激性食物，不要同房自慰。