吃哪些食物可以治疗便秘？

保密 | 0个月 2021-06-19 20:38:13 2人回复来自

健康咨询描述：吃哪些食物可以治疗便秘？

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2021-06-19 20:54:57 我要投诉

你好，一般来说，能够改善便秘的食物有很多，比如说红薯，香蕉，韭菜，芹菜等等，还可以早上适当的喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时顺时针的按摩一下腹部，也是能够促进肠道蠕动的。

程琤山东省立第三医院主治医师擅长: 急性胃炎，急性肠炎，胃溃疡，幽门螺杆菌感染等帮助网友：39775

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2021-06-19 20:56:51 我要投诉

根据你所咨询的问题，一般情况下便秘的患者应该多吃一些清热解毒的食物，比如西瓜，绿豆，莲藕，苦瓜，百合，冬瓜等，因为便秘患者的体质一般都比较燥热，所以吃一些清热的食物有助于通便，同时还可以吃一些高纤维的食物，高纤维食物，能够助消化。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
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