交叉绑带断裂，半月板损伤

男 | 18岁 2021-06-20 10:35:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：我是三个月前做了韧带重建和半月板修复，现在我完全蹲个不了但是也就差那么一点点就能蹲了，我现在该怎么练效果比较快

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2021-06-20 11:13:36 我要投诉

交叉韧带断裂，半月板损伤。出现了功能障碍的症状，需要在治疗师指导下进行关节松动术治疗，水疗运动以及麦肯基疗法治疗。也可以做下红外线灯照射治疗，或者进行中药熏蒸治疗。训练的强度要由小慢慢增大，以免引起损伤。

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2021-06-20 10:50:01 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况不要着急，这是属于正常的三个月时间不足够完全的恢复好，现在能蹲下就已经恢复的很好了，平时还是要注意做屈伸运动，也就是下蹲站起下蹲站起，但是固定时间不要太过于着急。

2021-06-20 10:54 ask94082852my 追问

好的医生，那那个伤口是啥颜色的，会发烫吗

2021-06-20 13:26医生回答：

每个人的体质不一样，颜色也不一样，有的会有发烫的感觉。

挂号科室：骨科

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