便秘常喝什么有用？

      便秘的情况下可以喝一些蜂蜜水，同时也可以适当的喝一些茶水或者一些果汁，或蔬菜汁等都有一定顺肠通便的作用，有利于便秘的进一步好转，平时也要注意多吃一些清淡的蔬菜水果，少吃一些油炸油腻的食品
      

      经常出现便秘的问题了，是可以考虑使用一些通便润肠的方式去改善的，比如可以考虑使用有助于消化的一些食物，像外用开塞露或者是口服蜂蜜水都可以，会有润肠效果
      

      你好，便秘的话，可以经常喝点蜂蜜水，或者是喝一些白开水，喝点果汁都可以。也可以适当的应用一些番泻叶泡水喝，日常饮食方面，不要吃一些辛辣油腻刺激的食物，不要久坐久站。
      
      以上是对“便秘常喝什么有用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！