有问必答网心理健康科抑郁 → 本人忧郁多年,不刺激正常

本人忧郁多年,不刺激正常

女 | 44岁 2021-06-20 14:19:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 我想去上班,看别人上班哈心丶态好,年轻,是不是不上班会老啊,可我老公也不需要我上班赚钱,觉得上班也没意思,

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王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2021-06-20 14:38:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你已经很多年都有抑郁情绪的话,考虑是可能有抑郁倾向这种倾向是会让你看任何事情都带有一定的消极色彩
      指导意见:
      无论你是否要上班,平时在家也一定要培养自己一个喜欢做的事情,兴趣爱好或者是一些你做起来感觉比较舒适的事情,这样子才会对你的现状有所改善

2021-06-20 14:51 ask932543200g 追问

我喜欢搭配衣服,书法也行,就是觉得不赚钱,自己没用,怕别人瞧不起自己

2021-06-20 14:53医生回答:

你上面也说了,你老公并不需要你上班赚钱,你平时保护好自己调节好自己的情绪就是对你们家最好的奉献

2021-06-20 15:46 ask932543200g 追问

恩,是不是不上班别人会觉得伱没能力,比她上班的差

2021-06-20 17:29医生回答:

每个人的想法都不同,你也不可能让所有人满意不是吗?所以不用太过在意别人的看法

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-06-20 14:39:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是得抑郁症多年对吗?而且如果没有受到什么刺激的话,是完全正常的,但是你一只在家呆着也没有去上班,你看着别人上班挺好,你也想去上班
      指导意见:
      这种情况的话,需要你跟老公来商量,一个是需要得到他的支持,再一个就是说你的心里能力要足够强大,因为去上班的话,可能会面临很多的问题,比如说职场压力呀,同事关系呀等等,所以说不是你看的,他们开心就真的有那么开心?你考虑清楚再说

2021-06-20 14:46 ask932543200g 追问

我就是怕老,只要一切跟老的关系,我就焦虑,一想到不上班会老,就不舒服,天天想上班,又怕去

2021-06-20 14:47医生回答:

哦,看来就是去上班,你也会有同样的担忧,因为压力大了,老的肯定更快

2021-06-20 14:57 ask932543200g 追问

我会(搭配衣服,书法可以,就是觉得不赚钱,老公她姐妹,她们都在上班,我不上班怕老公家人瞧不起,但我觉年级大了,自己也脱节了

2021-06-20 15:00医生回答:

你可以试着先找一份比较轻松的工作试试看,看自己能不能适应,钱不钱的倒是其次,能适应了一切都好说

2021-06-20 15:26 ask932543200g 追问

她家人老公都没说我要上班,也没瞧不起我

2021-06-20 16:32医生回答:

那你可以试试

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