健康咨询描述: 今天下午踢足球,踢着踢着感觉腰部右侧有不适感,过了一会一个挑起的动作再落地,大概倾斜角15度吧,右脚先落地,随后左脚落地。这时突然腰部感觉像针扎的一样疼了一下。之后就一直疼,刚发生时散部到臀部上方也有疼痛感,有一阵轻微麻。过了一会就好了,现在躺在床上休息,躺着没事,换姿势的时候特别疼,感觉用不上力。但是站起来一会就好转了。昨天我还跑了10公里,不知道这个10公里对这个有没有影响。用不用去医院照核磁?腿啥的没有问题,就是腰疼。
考虑可能是腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查明确诊断,可以通过按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。注意腰部保暖,避免受凉。
指导意见:
可能是腰部的地方肌肉韧带有拉伤,也可能是腰椎间盘突出或者其它的腰椎情况,疼痛明显还是需要及时检查,比如腰椎的地方磁共振等检查。局部可以适当的按摩,另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。
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