健康咨询描述: 事情是这样,最近正学驾驶证考到科目三,前几科教练脾气很好教的很耐心。但是我到科三的时候因为头一次上路,心里紧张所以就在开车的时候没按教练要求来,这个教练脾气可能不是很好,给我一顿说,当时顶回去一句,我就继续开车,跑到乡道上我把车跑到了80多还在继续提速,心里想着是带着他直接冲到道路下面的地里,后来被他看见叫了我一声我又放弃了这个想法。其他时候我也会有很多偏激的想法,我不知道为什么,小时候经常被骂见人我就想躲,现在在人群里也浑身不自在。我试图改变自己但是根本没用。
病情分析:
遇到不顺心的事儿,容易有偏激的想法和行为,很冲动,但是自己似乎意识到了这个问题,又难以改正,因为小时候常常被骂,现在见人就想躲着在人群里,浑身的不自在。有一点点轻微的社交恐惧和焦虑。
指导意见:
你的偏激和冲动,确实和你小时候的经历有关,所以建议你看一段时间的心理医生。在医生的专业帮助下,矫正一些不当的认知与行为。所以给自己一个机会,让自己好好的治疗,争取早日能够恢复正常状态。不然对你的个人发展,人际关系等等都会产生很大的影响。
病情分析:
你好,经过你的描述,你可能是在情绪激动的情况下偶尔有些偏激的想法,但是并不影响自己的生活,所以也不必太过焦虑
指导意见:
平常多培养一些兴趣和爱好,提升自己的自信心,多交朋友多聚会,锻炼自己的社交能力,保持良好的心态,渐渐的使情绪平稳
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,在你从小长大的环境当中啊,主要是受到的批评指责严格要求多,受到的表扬肯定鼓励少,没有建立起自己的自信感,执着,没有学会如何与他人打交道。
指导意见:
这种情况下内心是有焦虑或者压抑,建议你可以找当地的心理咨询师,或者在这个平台的在线咨询里找心理咨询师进行1对1的心理咨询,经过相互交流,相信老师们能够帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,减少压力和焦虑,恢复正常的情绪。
以上是对“心里问题,我到底怎么改”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线