健康咨询描述: 老想一些不切实际的事情,在就是老担心自己得什么严重的疾病了,去了两次急诊,怕得心梗,做了两次造影,担心低血糖,不管什么事情都担心,然后就害怕,还会惊恐发作,有时担心这里不舒服,马上就感觉不舒服了,一直在服药,大约有3年了,服用草酸艾司西酞普兰片和盐酸曲唑侗,
病情分析:
从你目前的年龄上来说,刚刚45岁的样子,正好是中年各种社会压力,家庭压力比较大的一个状态,给你造成了这种具体的一些行为和后果
指导意见:
就像你说的这种过度的焦虑,怀疑自己身体有这种实质性的疾病,反复的进行检查和处理,并没有得到什么阳性的结果,还是从改善心智和情绪上入手,目前服用的这两个药物,对于你的症状,缓解是有帮助的。
病情分析:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,多做做运动,你这种情况可能和你自身紧张和焦虑的情绪是有关系的。
指导意见:
按照医生的指导选择合适的药物进行服用这样对你是有帮助的也能控制好你自己的症状自己遇事。也要尽量的能够让自己放松,平时不要总纠结在小事上不要钻牛角尖。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你在医生的指导下对症服用药物治疗,另外,最好能够定期接受系统的心理辅导,这会有助于症状的缓解。平时也要进行积极的自我调整,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,避免过于强化自身问题,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
以上是对“焦虑症反反复复好几年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
说的非常有道理,医生能做心理疏导吗?怎么收费,要是便宜的话,我想做几次心理疏导
建议你在当地医院接受面对面的心理辅导,效果会比较显著。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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