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肠胃炎好了多久能练瑜伽？

保密 | 0个月 2021-06-23 18:43:06 2人回复来自

健康咨询描述：肠胃炎好了多久能练瑜伽？

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2021-06-23 19:09:06 我要投诉

练瑜伽是锻炼身体的一种好方法。急性肠胃炎恢复以后，只要体质可以，就可以锻炼。没有时间的限制。在锻炼的过程中注意保持，不要太过于劳累。尤其注意不要出汗过多，造成虚脱。

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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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