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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
帮助网友：12643
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2021-06-23 21:15:11
指导意见：
你缺乏微量元素。减肥目前是比较流行这个方法，但是具体行不行有待科学考证。我建议你每天可以用燕麦代替主食去减肥，燕麦富含可溶性纤维，可以去除身体的胆固醇，而且还是低热量，最重要很容易让人产生饱腹感，这是比较科学、先进的减肥法。
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