腰4/5、腰5/骰1椎间盘中央型突出。
健康咨询描述： 大概前四五年前特别严重，坐久了要会痛得特别厉害，当时也没去检查一直拖着到了前两年久坐就再也没有出现这种特别疼痛的情况了。但最近因为其他病例去拍CT检查后才发现腰部有这些情况，我想知道这个该怎么治疗！谢谢！
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腰五双侧椎，弓根峡部裂。就是腰椎椎弓根凤姐锻炼，导致腰椎不稳，腰椎间盘的突出，慢性滑脱是腰痛的重要因素，目前没有疼痛的症状，可以适当的做做理疗，推拿按摩，还可以口服营养神经的药物治疗，平时不要劳累，注意休息。
那请问一下医生，可以口服的药物具体是那些（没有药物过敏史），还有就是我想以后针对性的练习一些恢复腰间盘突出的动作，这个对弓根峡部裂有影响吗？会导致加重吗？
可以口服非甾体药物治疗，和甲钴胺等药物治疗，可以做小飞燕动作，游泳等这些动作不会对腰椎有影响，平时避免负重弯腰。
病情分析：
腰椎间盘突出症主要跟平时久坐不动，腰椎髓核破裂，椎间盘退行性病变有关。
指导意见：
这种情况可以考虑做骨盆牵引等疗法以及针灸疗法，服用后若止痛的药物来进行治疗。必要的时候也可以采用手术治疗。平时注意避免久坐。
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