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食疗有哪些?

保密 | 0个月 2021-06-27 17:04:25 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 食疗有哪些?

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吴彬
吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,骨质疏松,甲状腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:27:08 我要投诉

      1.再没有比“鸡内金”更金贵的补品了,鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物,它吃谷物、草籽,也吃虫子。而鸡是没有牙齿的,吃什么都是囫囵吞枣,全靠胃来消化,可见鸡的消化功能很强大。所以,吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。2.黑木耳加白木耳,滋补肺阴肾阴。3.多吃洋葱预防骨质疏松。4.骨质疏松可适量吃坚果。5.饭后吃个梨,排除毒素,助你更健康。6.大枣山药补脾胃。7.番茄红素能防肿瘤。

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