平时可以适当多吃一些海带,能够改善糖尿病患者的糖耐量,有明显降低血糖的作用,而且对胰岛素细胞有保护作用,是一种适合糖尿病患者经常吃的保健食品,所以平时可以适当多吃一些,一定要控制好饮食,少吃一些过甜的食物。
糖尿病是临床上常见的疾病,海带对糖尿病患者来讲是有益的,但是不建议大量使用,建议保持良好的生活习惯,避免高脂高热量食物摄入,适当运动锻炼,规律用药,定期监测血糖情况,如果有不适症状及时到医院就诊。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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