每天都很乏力没精神，休息后得不到改善

      排便带血丝这种情况有可能是痔疮，也有可能是息肉，建议去正规医院消化内科或者是肛肠科看医生，必要时可以做肠镜确诊后再对症治疗，平时饮食营养搭配合理，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要保持排便通畅，不要便秘。
      

      每天都不精神，休息后得不到改善，考虑还是睡眠质量差，建议你锻炼身体，让每天自己劳累一些，睡眠质量得到改善，如果锻炼不能改善建议口服乌灵胶囊或者是甜梦胶囊改善睡眠，同时建议你查一下肠镜明确有无痔疮和别的疾病
      

      你好，根据您说的这个情况，考虑可能是存在有肠道的炎症所引起的，例如结肠炎，结肠息肉，克罗恩病或者溃疡性结肠炎等，需要做电子结肠镜来进行明确，也需要化验血常规，大便常规加潜血试验了解病情，平时生活中注意清淡饮食。
      
      以上是对“每天都很乏力没精神，休息后得不到改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，如果你每天都感觉到昏昏沉沉，做了检查问题都不是很大的话，那么有可能是你的情绪方面的问题导致的。也有可能是你平时经常失眠睡眠质量差的原因导致的，如果你平时经常失眠的话，你可以吃一些帮助睡眠的药物，还是要放松心态，不要熬夜劳累，多注意休息，保持稳定的情绪。