有问必答网心理健康科 → 每天晚上睡觉多梦!头脑得不到休息。

每天晚上睡觉多梦!头脑得不到休息。

男 | 33岁 2021-08-05 10:09:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天睡觉就会做梦,整个晚上都会不停,有时候做梦精神紧张。

医生回复区

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-08-05 10:20:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您这个情况来分析,应该是焦虑症状了,焦虑性失眠,你一定是遇到什么不顺心的事了或者是压力太大了
      指导意见:
      您好,请问您这个情况来看应该是焦虑性失眠,不知道你遇到什么不顺心的事了,或者压力太大了,最好到正规医院精神心理科检查诊断,或者神经内科,另外加上心理咨询效果会更好
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-08-05 10:22:28 我要投诉

      病情分析:
      每天晚上睡觉做梦,这是因为你心里对一些事情没有完全处理好。这些未处理好的事情会引起你不断思考,让你心里有各种各样的想法。
      指导意见:
      各种各样的想法又会引起有各种情绪,就这样不断交互作用,让你睡觉都会做梦。由于你没说明白你做什么梦,所以也没办法给你更多的分析。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-08-05 10:27:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,33岁男生每天晚上睡觉多梦,有时候做梦精神紧张,整个晚上都不会停,考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见:
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会调整自己心态,把心里面压抑或紧张情绪倾诉出来,有自信心和勇气,睡觉前散散步放松自己,必要时咨询中医科专家的指导治疗。
      
      以上是对“每天晚上睡觉多梦!头脑得不到休息。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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