健康咨询描述: 最近很长一段时间就老感觉有蚊子在我腿上蜻蜓点水那种。有时候感觉很强烈会很痒。但是眼睛看过去啥也没有。睡眠也不好眯一个小时都睡不着人是很困的并不精神。睡不着的时候也会感觉有蚊子在叮腿。自我感觉没什么压力家族也没什么精神疾病。
病情分析:
睡眠问题,但多数情况下和精神心理等等有关。但是你觉得自己没什么压力。其实可能有一些隐性的压力,你并没有觉察到。这个不会是精神类疾病。
指导意见:
一方面是有些隐性的压力,另一方面也表明你身体有些,尤其是你腿部气血循环是不好的。气血似通未通的时候就会有发痒的感觉。所以没事了,多运动或者是多拍打按摩,腿部会缓解这种感觉。
病情分析:
你的情况是最近睡眠不好,老是感觉有蚊子咬腿,但是看看又没有蚊子?影响了你的睡眠情况,所以引起了你的精神不佳
指导意见:
它的产生是由于你的生活环境不适应,造成了你的紧张状态,要把你的生活环境调理好,特别是居住的环境,还有最好的情况下,把这种情况跟家里人倾诉,取得家里人的帮助,理解,及陪伴,慢慢的转变心理环境,应该慢慢的好转
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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