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2021-06-28 20:38:42 我要投诉
1、适当进行运动
适当的体育锻炼能够缓解骨质增生的情况。即使是在膝关节当中出现了增生的情况，但是也需要进行运动，可以进行仰卧的屈膝屈髋运动，并且进行蹲下起立，都能够有效地锻炼膝关节的功能。但是在进行锻炼的时候，不要选择运动量大的运动，例如跑步跳远等，都不适合患者进行运动。简单的运动能够活血化瘀，让经络得到疏通，但是过于激烈的运动则容易导致膝盖出现骨质增生的情况。
2、药物治疗
出现膝关节增生不仅仅可以通过运动进行治疗，也可以通过药物进行治疗。药物可以分为内服的药物，以及外敷的药物。内服的药物是需要促进肠胃进行吸收和消化，来让药物进入到血液当中进行输送，但是药物的服用需要一段时间才能够起到效果。而外用的药物则是通过药酒的涂抹，效果会比较好。
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