病情分析:
你这种情况可能是一种睡眠失调的表现,长时间来处理这种睡眠的失调,可能更多的会影响到你自己的情绪紧张和焦虑,也会反过来更影响你的睡眠质量。
指导意见:
是最近遇到什么压力性的事件了吗?让我的内心充满着紧张和焦虑感,可以尝试着和我们交流沟通一下,这样有助于我们帮你进行分析指导。
没有遇到什么,就突然失眠
多少天了?
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,最主要的考虑还是因为有睡眠障碍存在,所以导致以上的这些症状发生
指导意见:
对你目前的情况,最主要的是要调理睡眠,对于入睡困难的病人,最好是选择右佐匹克隆,或者是艾司唑仑,这两种药物对入睡困难的病人都有很好的治疗效果,每天晚上临睡觉之前服用按照说明书使用剂量
喝过佐匹克隆不管用
右佐匹克隆对于入睡困难的病人有很好的效果,一定要在晚上临睡觉之前服用,可以一片
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,睡眠不好,手脚心烫,睡醒了也不舒服。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是大学生了,学业压力很大的,而你可能缺乏运动,手脚心发烫应该是肾阴虚的表现,这样非常影响睡眠的,你最好去看看中医,吃中药调理调理。同时每天坚持适当运动。
以上是对“失眠,没有困意睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正在吃,但是好像效果微弱
中药起效慢,需要时间
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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