健康咨询描述: 现在想硬硬不起来问问该怎么办有时候硬的起来就是时间不长了该怎么治疗
你好,如果经常手淫的话,那么就会导致一些性功能方面出现障碍出现阳痿早泄的症状,所以说想要身体健康的话,必须得戒掉这种不良嗜好,适当的进行体育锻炼,加强身体的调养,慢慢是能够恢复健康的。
你好:根据你描述的情况,你的心情是可以理解的,需要逐渐控制并戒掉手淫就很好的,生活饮食规律,合理平衡饮食,加强运动锻炼增强体质,忌烟酒,别熬夜,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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