健康咨询描述: 右臂活动的话,肩膀会啪啪响,比如逆时针转圈,有不适感,但不疼痛,用电脑时间长,去年去医院拍了下颈椎的片子医生说没事,曲度正常
考虑可能是肩周炎导致的,可以通过热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免肩关节的过度活动,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉,饮食上多吃些含钙丰富的食物。
患者用电子设备过渡,胳膊颈椎不适,建议患者应注意休,息保持正确的姿势,避免长时间的用电子设备。患者平时可以适当的锻炼身体,增强身体素质。患者工作过程中避免长时间吹空调,还要做好患处的保暖工作。
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