健康咨询描述: 18岁最近一直失眠老是需要到凌晨1点多才睡月经1月份来的时候只来了3天血很少然后月经也推迟了4个月没来现在都还没来上周看了调理月经的中医吃了4次中药然后基本吃一次东西就腹泻一次心脏就觉得有点难受有东西堵住的感觉睡觉前比早上难受一点
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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