有问必答网心理健康科 → 失眠,焦虑,食欲不振,

失眠,焦虑,食欲不振,

男 | 43岁 2021-06-30 01:36:20 3人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 两三个月,睡不着觉,吃不下饭,双腿无力,头晕头痛,胃里有灼痛感43

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-06-30 08:11:23 我要投诉

      病情分析:
      自己要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,不要总是纠结在某些事情上2月。有时候太过于焦虑的情绪会影响到你的食欲。
      指导意见:
      这种情况。要注意放松情绪,缓解紧张感和焦虑,白天可以适当的多做做运动,这样对你需要帮助的。要注意调节好自己的状态。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-06-30 08:12:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况首先考虑存在具体的器质性病变,造成影响,例如,胃部不适,消化系统问题,神经衰弱等,同时也与你休息不好,过分的紧张焦虑,强化问题,造成的睡眠质量下降存在联系
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,精神上也不要给自己太大的压力,劳逸结合,看看效果

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-06-30 08:17:07 我要投诉

      病情分析:
      你最近两三个月吃不好睡不好,感觉双腿无力,头晕头疼,胃里有灼痛感。这种情况很可能是焦虑抑郁引起的躯体化反应。
      指导意见:
      焦虑症抑郁症严重时会表现为不明原因的身体疼痛。也会出现胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。肠胃不舒服是最常见的身心疾病,也就是精神系列原因引起的身体疾病。你这种情况需要到医院精神心理科检查治疗,很可能需要吃些抗抑郁药治疗,并接受系统的心理疏导。
      以上是对“失眠,焦虑,食欲不振,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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