快速长高的方法是运动吗？

      快速长高的方法不光是运动一方面。同时还要进行合理的饮食，注意补充充足的营养，保证充足的睡眠。而且长高与遗传因素有很大的关系。大约占70%。其他的因素主要包括运动，营养，环境和社会因素等。
      

      你好像你说的这个问题，想要发育期间的孩子们快速的长高，其实方法有很多运动是其中的意义，一种比较常见的，可以让孩子达到发育状态，还可以提高孩子的健康水平，合理的饮食，也会让孩子长高补充维生素D