l3-4及l4-5腰椎间盘膨出

      你好，根据你描述的情况及检查结果显示有明确的腰椎间盘突出，建议你平时注意腰部保护，避免久坐弯腰，也不要从事一些弯腰搬重物的劳动，可以做一些针灸，牵引，推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，口服腰痛宁，舒筋健腰丸，下肢麻木放射痛可以口服甲钴胺营养神经治疗，症状缓解后平时多做腰背肌功能锻炼，增加腰背肌力量，增加腰椎的稳定性。
      

      病情分析：
      你好，通常治疗腰间盘突出有两种方法，一种是保守治疗。
      指导意见：
      牵引按摩，康复理疗，局部热敷，烤灯照射，口服消肿止痛，营养神经，活血化瘀的药物，绝大多数能够缓解，如果仍然不能缓解。就需要考虑进行手术治疗。