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百合食用有哪些作用？

女 | 0个月 2021-07-02 13:59:44 2人回复来自

健康咨询描述：百合食用有哪些作用？

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张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-07-02 23:21:16 我要投诉

你好，如果食用百合，可以起到一个镇静安神，降血压，润肺止咳的功效。长期食用的话，还能够起到一个缓解精神紧张，失眠多梦，神经衰弱等症状。可以清心静气，舒缓情绪。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-07-02 16:34:20

百合首先有润肺止咳的作用，比如咳嗽的病人，用百合只是代茶饮，也有一定的止咳的效果。其它还有宁心安神的作用，对于失眠的病人应用百合，比如睡前吃百合有安神的作用。百合还同时有美容的作用、防癌的作用，提高免疫力，延缓我们衰老，使我们看起来年轻。它有健胃的作用，对胃有好处，而且有清热解毒、止咳、祛痰、平喘的作用。

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