健康咨询描述: 疑似手淫过多导致,肾虚,早泄头发较少需要具体治疗方式
头发稀少也有看能跟你平日的作息有关系,熬夜,睡眠不足等,像这种情况下神经压力比较大,或者是神经性的,这个都可以导致头发的脱落,保持充足的睡眠,饮食多清淡,多吃些蔬菜,水果
您这种情况首先应该戒掉手淫的习惯,应该注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,保证充足睡眠,保持良好的心态,多吃一些补肾壮阳的食物进行调理,可以去正规医院找中医吃中药进行治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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