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便秘调理肠胃应该吃什么

保密 | 0个月 2021-07-03 20:37:35 2人回复来自

健康咨询描述：便秘调理肠胃应该吃什么

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2021-07-03 21:21:38 我要投诉

你好，你这种情况饮食上建议你要少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃青菜水果，多饮水，适当运动，不吸烟不喝酒，注意休息，避免过度劳累及精神紧张，治疗上你可以口服莫沙必利，双歧三联活菌胶囊，四磨汤口服液，乳果糖口服液。

侯云飞邹平市中医院主治医师擅长: 擅长反流性食管炎，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，帮助网友：40974

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2021-07-03 21:20:22 我要投诉

便秘调理肠胃药物上可以口服肠道益生菌，可以调节肠道的内环境，增加肠道的有益菌。饮食上多吃一些粗纤维含量高的食物，有利于大便的排出。多喝一些温水，多参加体育活动。

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