打篮球时小腿筋拉伤了

      打篮球的时候不小心将肌腱拉伤那么，对于这种情况来说，它就会出现疼痛，而且肌肉拉伤的这个现象恢复起来时间也是比较长的，是需要进行休养，至少需要休养1~2个月以上。
      

      针对于您的这种情况，是由于外伤引起的肌肉和筋肉出现扭伤的现象，这种情况不要害怕，不要担心，在运动情况下加强锻炼，可以喷些沈阳红药，如果情况较重，应该去正规医院，到外科专家进行检查诊断通过dr的照相以及CT的照相进行诊断，没有问题便进行康复性的锻炼
      

      像这种情况下，你不用过于担心一般拉伸撑到筋的话，只要骨头没有问题是不需要过多治疗的，要日常多注意啊，不要过量的运动，另外筋是不会响的，只会是骨头啊，这种情况不需要进行过多担心，只要不出现任何不适的症状，就不需要进行治疗，日常多注意休息
      
      以上是对“打篮球时小腿筋拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我觉得你目前这个情况最好还是说先养一段时间，他在这个群应该还是和您之前的一个拉伤有关系，可以给他适当的用一些舒筋活血的药物去做一下这方面的一个调整看一下。
      

      你好，小腿筋拉伤之后，一定要注意少活动防护好，一定要养好之后再进行运动。减少走路。如果出现关节弹弹响，考虑有关节松动。这种情况一定要注意防护，以后运动也要注意，并且要有意的去锻炼强健关周围的肌腱和筋膜。要在专业的医生或者是健身教练指导下进行。
      

      如果小腿筋拉上一个星期的话，是不能够完全恢复的，建议平常的话还是要多注意一下，建议可以去医院做一个相关的检查，平常的话一定要注意，多休息不要有过多的运动，正常的速度是没有什么问题的。