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一睡觉就做梦,不分白天晚上

女 | 18岁 2021-07-03 23:56:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 只要一睡觉就做梦,不分白天晚上,而且自己也很沉迷于梦中,甚至希望自己能做梦,好像那样生活才有趣了

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张楠
张楠 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾 帮助网友:36198
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2021-07-04 08:53:40 我要投诉

      您的症状与心理因素的影响有关系,要调节心理压力要放松,在睡前喝点热牛奶可以帮助提高睡眠质量,平时适当的锻炼锻炼锻炼身体,多呼吸呼吸新鲜的空气,都是可以帮助改善您的症状的。
      

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2021-07-04 08:54:59 我要投诉

      一睡觉就做梦,考虑是因为平时生活工作压力大,精神过度紧张导致的。平时可以适当的进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解紧张的情绪。也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚。能够改善睡眠。
      

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2021-07-04 09:12:17 我要投诉

      病情分析:
      你说孩子这个情况来说,还是得看具体有什么其他的问题来进行协商的调整其他的情况表现。r怕你目前什么其他方面的情况表现
      指导意见:
      还是目前目前这个状态来说还是精神心理方面的问题,所以如果症状越来越明显,还是需要到心理门诊来进一步确定一下具体什么情况表现。
      
      以上是对“一睡觉就做梦,不分白天晚上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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