如果血糖值低于3.9,考虑有点低血糖,口服糖水或者是含一些糖块都能缓解,日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜,多吃些补气血的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
不同的人群,低血糖的标准也是不一样的,健康的成年人空腹血糖低于2.8毫摩尔每升时,糖尿病患者,低于3.9毫摩尔每升时,可以诊断为低血糖,低血糖可导致脑功能损害,导致注意力下降,一旦发现需要快速的补充糖分,尽快纠正低血糖。
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