脖子痛有8天左右了，现在后脑勺疼的厉害

男 | 34岁 2021-07-04 17:57:11 2人回复来自

健康咨询描述：脖子痛有8天左右了，脖子的左侧上半部分痛，从今天开始脖子的痛缓解了，现在疼痛往上移了，现在变成了左侧后脑勺头痛，比较厉害，跳动着疼痛，中午连续疼了一个小时好了很多，过了四个小时又开始疼痛

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2021-07-05 09:16:21

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2021-07-05 08:59:05 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，主要考虑颈椎病，以及颈椎病引起的枕神经痛。首先建议你不要长时间低头玩手机，经常活动颈部，避免受凉、熬夜、久坐。睡觉时枕头不要太高。不要让空调或者风扇对着颈部吹。可以让热敷后颈部和头痛部位改善。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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