年轻人长白头发会恢复吗

男 | 22岁 2021-07-04 18:35:06 2人回复来自

健康咨询描述：之前有段时间压力比较大加上熬夜，生活作息不规律，导致长出了一些白头发，想请问年轻人长了白头发有可能会变黑吗，需要通过什么方法？

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2021-07-05 08:49:02 我要投诉

你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于肾虚引起的可以喝点中药治疗，你这个情况建议你适当的可以喝点扶桑丸或者喝点七宝美髯丹进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

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2021-07-05 08:48:11 我要投诉

你好，引起白发的原因很多，有遗传因素导致的，另外熬夜，精神紧张，心理压力不合理的生活饮食习惯也会出现，再就是气血虚肾虚都会出现，平时可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚，这些食物对于白头发都有作用，可以补气血补肾，如果是想快点调理好的话，也可以去医院调理一段时间中药。