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睡觉感觉很不对劲就是想醒也醒不过来的感觉

女 | 15岁 2021-07-05 17:29:04 1人回复来自

健康咨询描述：今天午睡的时候模模糊糊快睡着的时候突然像是从高处掉下来但是就是醒不来浑身无力发现自己醒不过来了但是手一使劲就醒来了发现自己才用了一点力气感觉自己快要死的感觉

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2021-07-05 17:42:57 我要投诉

你好，这种情况一般危险不大，容易出现心理恐惧。建议平时多运动多锻炼，戒烟戒酒，放松心情，不要有过大的压力。可以睡前用热水泡脚，睡前喝一袋热牛奶。可以改善睡眠质量。

2021-07-05 17:44 ask94119682i4 追问

医生耳朵还听到了滋滋滋滋的声音还很强

2021-07-05 17:57医生回答：

可以到耳鼻喉科查一下耳朵，看一下耳朵有没有中耳炎。

2021-07-05 19:48 ask94119682i4 追问

像家人求救也发不出任何声音

2021-07-06 21:45医生回答：

这种情况考虑是梦魇。一般问题不大。