健康咨询描述: 经常睡不着,因为明天做什么就感到焦虑心烦,不能正常生活,还被很多怕我过的好的人盯上
病情分析:
尊敬的患者你好,你经常睡不着,你的症状属于思想或者生活或者工作上压力太大引起的焦虑症。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡,遇事尽量多于家人朋友沟通,放松心情,每天坚持锻炼身体,观察观察看看,必要时建议去正规精神科医院就诊治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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