你好,以下食物容易诱发偏头痛:一是巧克力、奶酪之类食物;二是热狗类食物,因为加工肉类食品往往添加了亚硝酸盐;三是咖啡,咖啡可刺激神经系统并干扰睡眠,饮用过多还可能会上瘾,戒咖啡时可能还会引起偏头痛;四是红酒等酒类饮品。此外,要慎重使用止疼药物,超量服用止疼药不但无法缓解疼痛,反而会因药物引起慢性偏头痛。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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