想在长高，请医生推荐好的医院16岁

      如果你的骨骼线已经闭合了，那长高的空间就不大的，但是我建议你还是需要注意加强营养，最关键的是多参加一些拉伸的运动，把单杠，仰卧起坐，引体向上，游泳跑步，咱们尽量的改善身高的发育。
      

      男孩的青春期就是从13到14岁开始，到18到20岁左右，有的可以长到25岁左右，如果骨骼线刚刚闭合，通过增加体质，增加营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，每天增加或活动的时间，多做一些牵引的运动，在2到3年之内，肯定会瞬时增高的啊，一定要有信心
      

      身高和父母的遗传因素有关系，营养均衡状况，休息情况，锻炼身体的情况，环境因素，心理因素都有关系。加强锻炼，营养好不挑食，休息好可以增加终身高。如果骨垢已经闭合的话，没有办法再增加身高了。
      
      以上是对“想在长高，请医生推荐好的医院16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！