尿酸高可以吃黑木耳吗？

      指导意见：
      您好：尿酸高可以吃黑木耳，黑木耳嘌呤含量不是很高，适量食用对尿酸影响不大，尿酸高不要吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，各类海产品，肉食，肉汤，火锅，豆类，豆制品等，严禁饮酒，吃低嘌呤偏碱性的食物，多喝白开水多排尿，可以促进尿酸排泄。
      

      病情分析：尿酸高的患者可以食用黑木耳。黑木耳嘌呤含量较低，不会影响患者体内尿酸水平，并且黑木耳营养价值较高，具有补血益气的作用。黑木耳中还含有大量铁元素，可提升体内铁含量，防止缺铁性贫血等疾病，对尿酸高的患者有益而无害。